Rosa canina

Rosa canina, l’anti-raffreddore per eccellenza

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Il decotto della tradizione. La forma di consumo tradizionale della Rosa canina è costituita dal decotto dei frutti essiccati in taglio tisana. Molto apprezzata e largamente diffusa, questa preparazione ci coccola, in particolare, nel periodo invernale. Se, invece, da settembre a dicembre, raccogliamo i frutti freschi, procediamo in questo modo. Ricetta: mettere i frutti raccolti, […]

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Gengiviti d’autunno: 8 buone abitudini alimentari e igieniche!

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1) Usare dentifrici contenenti fluoro, che esercita un’azione rimineralizzante sulle superfici dello smalto dentario. 2) Sciacquare due sere alla settimana la bocca con un collutorio disinfettante alla clorexidina, indice allo 0,12, o a base di cloruro di potassio. 3) Spazzolare i denti dopo ogni pasto per più di due minuti. Le manovre di spazzolamento dovrebbero

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