Eccetto alcune limitate cause organiche che impediscono il concepimento, la maggior parte dei motivi che portano all’infertilità risiedono in un’alterazione dell’armonica regolazione neuro-endocrina dell’asse ipotalamo-ipofisi-ovaio. Stress, disordini alimentari e traumi psico-emotivi sono oggi i fattori capaci di alterare questa regolazione Secondo gli esperti dei programmi di salute femminile all’Harvard Medical School, le donne che stanno […]
Spesso è difficile capire se latte, fruttosio e glutine sono alimenti che il nostro intestino non riesce a tollerare. La cosa migliore è non eccedere nelle quantità e alternarli a sostituti meno a rischio: latte senza lattosio, latte di capra, bevande derivate dai cereali. Farine di farro e kamut (che contengono quantità inferiori di
Nelle sciatalgie su base infiammatoria possiamo ricorrere allo zenzero, rimedio base della Medicina Ayurvedica. Ricco di gingerolo, oli essenziali, shogaolo, vitamine (in particolare A, B6, e K), e antiossidanti, lo zenzero possiede proprietà antinfiammatorie e antinevralgiche in grado di inibire la produzione di citochine, chemochine, prostaglandine e leucotrieni, contrastando i processi infiammatori che coinvolgono
Sciatalgia infiammatoria? Usa un rimedio della medicina Ayurvedica: lo zenzero! Leggi tutto »
Un ottimo rimedio naturale antireflusso è il tiglio, perché contiene sia mucillagini antinfiammatorie altamente assorbenti che flavonoidi ad azione ansiolitica. Oltre ad assorbire l’eccesso di acidi, la mucillagine esercita un’azione riparatrice sulla valvola gastroesofagea, mentre l’azione ansiolitica dei flavonoidi seda gli spasmi gastrici che provocano la risalita degli acidi. Si assume in macerato glicerico
Reflusso gastrico? Sono efficaci Tiglio e Iris… Leggi tutto »