Rimedi naturali contro la difficoltà ad addormentarsi

Escolzia la pianta che facilita il sonno… La difficoltà ad addormentarsi è una vera seccatura: più ti giri nel letto dicendoti che devi assolutamente prendere sonno e più quest’ultimo diventa un miraggio. Invece di contare le pecore, tieni nel tuo armadietto di pronto soccorso naturale una confezione di estratto idroalcolico di escolzia (Eschscholtzia californica), una […]