Rimedi naturali contro il mal di testa

Cefalea da infiammazione del trigemino? Prova con l’Olmaria!

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Quando le nevralgie del trigemino scatenano cefalea, ai rimedi omeopatici specifici si associa l’olmaria. Antidolorifica e antipiretica, l’olmaria è in grado di sostituire qualunque analgesico per la sua capacità di inibire la sintesi delle prostaglandine coinvolte nelle sintomatologie dolorose. Contrariamente ai farmaci di sintesi, non danneggia le mucose gastriche e duodenali perché contiene mucillagini ad […]

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Mal di testa? Prova con l’agopuntura…

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Già nel 1997 l’agopuntura è stata ufficialmente approvata dal National Institutes of Health, il più prestigioso ente scientifico americano, come terapia per alcune forme di dolore. Tra queste, anche il mal di testa. «Indicata per l’emicrania e la cefalea di tipo tensivo, l’agopuntura permette di aumentare i neurotrasmettitori contro il dolore, di allentare le contrazioni

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Alla scoperta del basilico (diuretico, digestivo e sedativo)!

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È molto comune nel nostro paese dove viene coltivato in giardino o in vaso, soprattutto ad uso culinario. Ottimo anche per infusioni e decotti per alleviare i dolori di testa causati da problemi digestivi e l’insonnia. Il basilico è un’erba medicinale ma anche una delle spezie più utilizzate in cucina; indispensabile per aromatizzare insalate, per

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Mal di testa? Lo yoga riduce l’intensità del dolore!

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Secondo recenti studi, praticare lo yoga fa salire i livelli dì un neurotrasmettitore cerebrale chiamato Gaba, che migliora la resistenza allo stress, spesso causa del mal di testa. «Lo yoga è utile soprattutto contro le cefalee tensive», spiega Fulvio Palombini, docente di fisioterapia alla Sapienza di Roma. «Per prevenire gli attacchi, si possono praticare tecniche

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