La verità su 4 piante aromatiche: efficaci per il nostro benessere!

Erba cipollina per i problemi digestivi e respiratori: per aiutare la digestione preparate un decotto facendo bollire 15 g di erba cipollina in 1 tazza d’acqua (se lo consumate al mattino a digiuno, otterrete anche un effetto diuretico). Come espettorante e fluidificante in caso di raffreddori e sinusiti che riducono la capacità respiratoria, causando affaticamento, …

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