Rimedi naturali con fiori di arancio amaro

Problemi di insonnia? Prova con l’infuso di fiori di arancio amaro…

Che cos’è l’insonnia Con questo termine sono indicati una serie di disturbi del sonno che impediscono o di addormentarsi con facilità o di rimanere addormentati. In genere l’insonnia è un problema rappresentato più dalla qualità del sonno che dalla quantità: gli insonni dormono, infatti, molto di più di quanto pensano ma tendono a svegliarsi più […]

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