Rimedi contro la formazione di gas intestinali

Da quando sono diventata vegetariana, soffro di meteorismo. Cosa posso fare?

«Puoi ridurre un po’ il consumo di legumi, che sono tra gli alimenti che incrementano di più i processi fermentativi intestinali, all’origine del meteorismo. Utile, inoltre, aggiungere 2 foglie fresche di alloro nell’acqua di cottura: secondo la tradizione popolare ne riducono gli effetti indesiderati. Inoltre, puoi ricorrere a un rimedio omeopatico, Momordica Caranthia 7CH, che …

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Un aiuto da erbe e spezie…

Non solo frutta e verdura: la natura regala anche erbe e spezie ideali per le «pulizie di primavera» Quali? Lo spiega Vitalia Murgia, specializzata in fitoterapia e pediatria. Per sgonfiare la pancia Contro i gas intestinali possiamo ricorrere alle cosiddette erbe carminative, come finocchio e anice, utili anche per lenire gli spasmi intestinali, e alla menta: …

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Piccoli ma ricchi di proprietà……..

Forse più noti e usati in cucina, i semi di diverse specie hanno specifiche virtù curative, sono adatti a ogni età. Sono la parte più vitale della pianta, ricchi di virtù preziose e poco costosi: eppure spesso i semi sono proprio i primi a essere scartati, dal frutto, dall’ortaggio, dalla bacca. Talvolta, come nel caso …

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