Regime dimagrante

Un piatto di pasta al giorno migliora la dieta e non ingrassa...

Un piatto di pasta al giorno migliora la dieta e non ingrassa…

Un piatto di pasta al giorno toglie il dietista di torno. Secondo una ricerca condotta da Yanni Papanikolaou, ricercatore dell’Università di Toronto (Canada) e vicepresidente della società di ricerca Nutritional Strategies, e pubblicata sulla rivista Frontiers in Nutrition, il consumo del primo più amato dagli italiani è collegato generalmente a una migliore qualità dell’alimentazione, con […]

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Nordic Diet, la dieta che viene dal freddo!

Il regime alimentare che viene dal freddo è perfetto per questa stagione: sano e nutriente, aiuta anche a perdere peso Perdere peso, tenere sotto controllo la pressione e ridurre il colesterolo cattivo è possibile, riempiendo il carrello della spesa con prodotti nordici. Non si tratta di una moda passeggera: la Nordic diet viene studiata da anni

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