La dissenteria del viaggiatore è una condizione che spesso si verifica quando si va in vacanza nelle zone tropicali e, in questo caso, i fermenti lattici possono essere degli ottimi alleati. La scelta migliore ricade sui probiotici, costituiti da batteri o lieviti, che sono in grado di modificare la flora batterica intestinale, andando a contrastare […]
“Nei periodi di superlavoro, mi aiuto con una serie di integratori mirati: dagli Omega-3 per il benessere cardiovascolare, ai probiotici per il mantenimento di una buona flora intestinale, alla quale è collegato il rafforzamento del sistema immunitario. E poi il magnesio, oligoalimento fondamentale per un ottimale rendimento psicofisico. In generale sono abbastanza aperta al mondo
Milly Carlucci: “Sono abbastanza aperta al mondo della medicina naturale”! Leggi tutto »
«Consumate yogurt». Il professor Fabrizio Pregliasco, un’autorità tra i medici virologi internazionali e ricercatore dell’Università degli Studi di Milano. «Per prevenire l’influenza consiglio di consumare lo yogurt in modo da fare scorta di probiotici, microrganismi che rendono il corpo più forte e capace di resistere alle aggressioni di virus e batteri e, dunque, agli attacchi
Probiotici: perché sono così importanti? Probiotico, che letteralmente significa “per la vita”, è un termine utilizzato per indicare microrganismi viventi, appartenenti principalmente alle specie Lactobacillus e Bifidobacterium che possono esercitare, a seguito di ingestione, funzioni benefiche per l’uomo. Il corpo umano ospita una popolazione batterica di circa 100.000 miliardi di cellule, la maggior parte