Omega 6

Alimentazione: le provviste per il cervello!

Alimentazione: le provviste per il cervello!

  Alimentazione: le provviste per il cervello! Anche l’alimentazione ricopre un ruolo importante nel potenziamento delle capacità cognitive e, in particolare, della memoria. «l grassi saturi, presenti soprattutto in carni grasse, salumi, fritture, olio di palma, burro e strutto, e gli idrogenati, ad esempio contenuti nei prodotti industriali da forno, andrebbero fortemente limitati perché possono […]

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Crema corpo con olio di canapa, aloe e burro di karité…

Pochi ingredienti super efficaci per nutrire la pelle e aiutarla ad affrontare le basse temperature… Cosa ti serve 30 ml di olio di canapa 30 ml di gel d’aloe 60 g di burro di karité Preparazione Usa l’olio di canapa per far sciogliere a bagnomaria il burro di karité. Appena tolto dal fuoco, aggiungi il

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A che cosa serve il riso rosso fermentato? Può causare effetti indesiderati?

  Il riso rosso fermentato è ricco di monacolina K, una statina naturale quasi uguale alla lovastatina, principio attivo impiegato per abbassare i livelli di colesterolo. Come integratore può essere dunque utile a mantenere nella norma i valori dei grassi nel sangue, al fine di prevenire i rischi di problemi all’apparato cardiocircolatorio. Spesso si può

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