Fino a qualche anno fa la risposta sarebbe stata che “una caloria è sempre una caloria” indipendentemente dal momento della giornata in cui è assunta, ma a partire dal 2010 si sono accumulate prove scientifiche che hanno fatto vacillare questa certezza. A dire il vero, già nel 2003 era stato dimostrato un aumento del rischio […]
Le mele sono una fonte significativa di flavonoidi, il cui componente principale è la quercetina. Si tratta di un potente antiossidante che riduce la risposta infiammatoria nelle cellule cardiache. Perciò il beneficio più importante che il consumo regolare di questo frutto ci regala è quello di proteggere il nostro cuore. Ma gli effetti positivi non
L’ingrediente principale dei digestivi effervescenti è il bicarbonato di sodio che reagisce con l’acido presente nello stomaco e contribuisce a neutralizzare quell’eccesso di acidità gastrica che si genera dopo pasti particolarmente abbondanti. Se lo scopo di suo marito è solo quello di ridurre l’acidità gastrica, allora il mio consiglio è quello di utilizzare il
Digestivo effervescente: come agisce sulla digestione? Leggi tutto »
La persona colpita deve essere subito portata all’ombra, in un luogo ventilato e fresco. Bisogna riconoscere i primi sintomi, soprattutto nei più piccoli, quando il viso si arrossa, manca il fiato e il bambino appare “spento” e poco reattivo. Non far bere acqua ghiacciata e non mettere ghiaccio sulla fronte per evitare uno shock