Per mantenere lo stato cosciente, il cervello ha bisogno di molta energia. E anzi potrebbe essere proprio questa caratteristica, il fatto cioè che venga consumata così tanta energia, a indicare la presenza di coscienza in un organismo. È quanto sostiene uno studio della Yale University pubblicato sulla versione on line dei «Proceedings of the National […]
Confermata l’ipotesi secondo cui la nostra memoria di lavoro è strutturata su tre livelli. Gli psicologi della memoria hanno dibattuto a lungo sull’esistenza di due o tre livelli di working memory, o memoria di lavoro, un tempo chiamata memoria a breve termine. Si tratta di un sistema per l’immagazzinamento temporaneo e la prima gestione-manipolazione dell’informazione,
– ESERCIZIO FISICO Migliora l’umore, e chi lo pratica con regolarità ha meno probabilità di sviluppare una forma di demenza senile. – ALIMENTAZIONE L’assunzione di omega 3 aiuta a prevenire molte patologie. – STIMOLANTI Senza esagerare, il consumo di caffeina è un toccasana per l’attenzione. – VIDEOGIOCHI Giocando, migliorano le abilità mentali e la coordinazione occhio-mano.