Dieta per l’osteoporosi! L’osteoporosi è una malattia degna di nota, in grado di alterare la normale struttura delle ossa. Difatti, chi soffre di questa patologia, presenta un graduale ma consistente impoverimento minerale dell’intero apparato scheletrico. Questo deperimento si manifesta sotto forma di alterazione della normale consistenza ossea e di un deterioramento della micro-architettura del […]
Per contrastare l’avanzamento dell’osteoporosi è necessario svolgere una regolare attività fisica, in modo da migliorare la salute delle ossa, rinforzare la muscolatura e prevenire le fratture. È una pratica semplice, ma importante, e proprio per questo oggetto della campagna informativa lanciata dalla Società italiana dell’osteoporosi del metabolismo minerale e delle malattie dello scheletro (Siommms), che si
È italiana la scoperta che potrebbe portare a una svolta nella lotta all’osteoporosi: una ricerca condotta dall’Università di Bari in collaborazione con l’Università Politecnica delle Marche di Ancona ha scoperto che l’irisina, ormone prodotto dall’organismo mentre si fa attività fisica è in grado di favorire la produzione del tessuto osseo. Scoperta solo tre anni fa,
Studio italiano: scoperto perché lo sport fa bene alle ossa! Leggi tutto »