Acqua: indispensabile anche per l’attività cerebrale
Sapevate che la disidratazione ostacola i processi cognitivi? La perdita di 1 litro di acqua, infatti, danneggia il tessuto cerebrale, producendo sulla sua funzione effetti simili a quelli evidenziati dopo due mesi e mezzo di malattia di Alzheimer. E, sfatiamo il mito del sodio, conosciuto come cloruro di sodio, il sale da cucina. In alcune […]
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