La dieta mediterranea ha effetti benefici sul controllo del diabete e del rischio cardiovascolare

Malattie cardiovascolari: olio di oliva e noci ci salvano la vita!

  L’alimentazione è indubbiamente un grande fattore che governa la nostra salute. La stessa composizione del nostro corpo dipende da ciò che mangiamo. Non solo, oggi sappiamo che anche i microbi presenti nel nostro intestino – il cosiddetto microbioma – dipendono dall’alimentazione e incidono direttamente su molti organi, incluso il cervello. Il prestigioso New England […]

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Diabete: meglio seguire la dieta mediterranea!

L’alimentazione è una pietra miliare nella prevenzione e nel trattamento del diabete di tipo 2. È quanto si legge in un documento della Società di diabetologia (Sid), nel quale gli esperti tracciano benefici e controindicazioni dei regimi alimentari alternativi oggi tanto in voga. Mentre delle diete vegetariana, vegana, chetogenica e paleolitica, non si conoscono gli effetti

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