Tè e caffè: per smaltire i chili di troppo!
Se segui una dieta, il consumo regolare di tè e caffè può darti una mano a raggiungere l’obiettivo. «Entrambe le bevande, grazie al loro contenuto di caffeina, stimolano la termogenesi e quindi il consumo di energia», dichiara Giovanni Seveso «In aggiunta, le catechine del tè ostacolano il lavoro della lipasi, l’enzima che scompone i grassi […]