Luca Avoledo: d’estate, ci vuole più potassio: dove trovarlo!

All’avvicinarsi della stagione calda, quando la sudorazione inizia a farsi più profusa, i livelli di potassio nel corpo a volte si riducono significativamente. Compaiono così sintomi quali spossatezza, palpitazioni, scarsa lucidità mentale. Per non andare in riserva e ed evitare il pericolo di incorrere nei disturbi dovuti alla carenza di potassio puoi ricorrere ai cibi […]

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