I legumi sono alleati delle donne

I legumi, preziosi alleati della donna meritano un posto d’onore sulla nostra tavola, perché sono preziosi alleati per la salute di tutti e soprattutto delle donne. I legumi, ricchi di fibre, vitamine, sali minerali tra cui ferro e calcio, contrastano la ritenzione idrica e la formazione della cellulite, aiutando ad avere gambe più leggere. La […]