Cachi: dolci e pieni di energia

Sono disponibili sul mercato solo per due, massimo tre mesi l’anno, quindi, non lasciateveli scappare, perché questi frutti originari dell’Asia, sono ricchi di virtù. I cachi hanno un alto potere energetico, 100 grammi apportano circa 70 kcal, sono costituiti per la maggior parte da acqua e zuccheri e sono proprio quest’ultimi a ‘ricaricare’ l’organismo. Sono […]

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