Fare la sauna fa bene al cuore

La sauna fa bene: tanti vantaggi anche per cuore e cervello!

Lo dice uno studio che arriva dalla Finlandia, patria di quest’antica pratica. Dopo aver verificato che fare le saune con una certa regolarità può abbassare il rischio di attacchi cardiaci, i ricercatori hanno appurato che questo “rito del benessere” sarebbe anche in grado di ridurre il rischio di sviluppare demenze. Il motivo lo spiega Alberto Priori, dell’Università […]

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Fare una sauna fa bene al cuore…

Concedersi regolarmente una sauna, il trattamento nato nei Paesi nordici durante il quale si siede, per brevi periodi di tempo, in una speciale stanza dove l’aria raggiunge temperature altissime, procura un effetto positivo alla salute del cuore. Lo rivela uno studio realizzato dagli esperti della University of Eastern Finland di Kuopio, in Finlandia, e pubblicato

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