FALSI MITI: qualcuno ha detto che………..dormire poco fa ingrassare!

Dormire poco fa ingrassare? Prima di rispondere, è meglio porre un’altra domanda: passeggiare in centro guardando le vetrine fa ingrassare? Indubbiamente sì, se ci si infila in ogni bar per mangiare dolci e tramezzini, ma naturalmente, guardare le vetrine non fa ingrassare. Allo stesso modo, se invece di dormire 8 ore se ne dormono 5 e […]

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