Equiseto e abete bianco contro l’osteoporosi…
È un disturbo frequente legato all’avanzare dell’età: le ossa perdono elasticità e diventano meno resistenti agli urti e ai traumi. I remineralizzanti più efficaci sono l‘equiseto e l’abete bianco. L’equiseto, o coda cavallina (Equisetum arvense) è un’erba selvatica che contiene grandi quantità di minerali e in particolare il silicio. Si assume in capsule o compresse (3 […]