Il sesso guarisce anche dai calcoli…
Facendo l’amore almeno 3 volte alla settimana. Il sesso potrebbe entrare in ricetta medica dopo uno studio pubblicato su Urology […]
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Endorfine
Attacchi di panico: l’importanza del movimento…
Oltre allo yoga, al tai chi e ad alcune tecniche di meditazione l’attività fisica anche moderata può essere utile per
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Correre: stress e ansia addio!
Correre aiuta a ridurre ansia e stress, anche perché questo tipo di attività fisica stimola la produzione di endorfine. «Si
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Power walking, per glutei sodi…
Per le amanti delle passeggiate sulla spiaggia che vogliono mantenersi in forma non c’è niente di più indicato del
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In bicicletta per essere felici…
E’ una fortuna che la moda stia dilagando: la bici sta diventando il mezzo di trasporto preferito per un numero
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Il cioccolato e le sue proprietà antiaging e antidepressive…
Alla base di un’efficace, golosa terapia che con massaggi, bagni e scrub, utilizza le miracolose proprietà antiaging e antidepressive
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