Insonnia: un disturbo causato anche da fattori fisici!
«L’insonnia può essere collegata a cause psicologiche (le più comuni sono relative ai semplici disturbi d’ansia), ma sono innumerevoli i fattori fisici che possono contribuire a produrla. Dai più semplici problemi digestivi, che possono abbassare molto la qualità del sonno, si può passare a disfunzioni tiroidee e ormonali. Tale fenomeno, in alcuni casi, può segnalare […]
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