Praticare yoga abbassa la pressione…

Secondo uno studio condotto dal Dottor Ashutosh Angrish, cardiologo presso il Sir Gangaram Hospital di Delhi in India, fare yoga per un’ora al giorno abbassa i valori della pressione sanguigna. La ricerca ha preso in considerazione pazienti affetti da pre-ipertensione. Dai risultati si è visto che nelle ventiquattro ore, grazie allo yoga, la pressione diastolica […]

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