Disintossicare il corpo

Contro caldo e vampate usate la salvia!

Contro caldo e vampate usate la salvia!

La sudorazione eccessiva può avere molte cause diverse: peso eccessivo, sforzi fisici esagerati, fattori ormonali o tiroidei, menopausa. Ma molto spesso anche mangiare male intossica il corpo, che reagisce all’infiammazione sudando molto». Così dice la dottoressa Paola Meo, nota nutrizionista, biologa e personaggio televisivo. «Con quale alimentazione consiglia di combattere l’eccessivo sudore?». «Sudare troppo causa […]

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Succo di limone per disintossicarsi…

È uno degli agrumi più apprezzati e utilizzati in cucina, e ha anche buone proprietà disintossicanti e dimagranti. Il suo succo, ricco di acido citrico, stimola infatti l’attività depurativa di fegato e reni. Inoltra la sua pectina, un polisaccaride non assorbibile dall’intestino, dona sazietà prolungata che limita il senso di fame fuori orario. Per sfruttare

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I cibi biologici sono indispensabili per disintossicare il corpo?

I cibi biologici non sono fondamentali durante la disintossicazione, perché a fare la differenza per quanto riguarda aspetto e sensazione di benessere sarà il semplice fatto di aumentare la quantità di frutta e verdura. Inoltre, nonostante la crescente sfiducia circa i metodi di produzione alimentare, gli alimenti non biologici sono sottoposti a rigidi controlli, vengono

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