Il principio del digiuno!
Dodo è l’acronimo di “day on” e “day off”, una dieta ideata dal nutrizionista Drew Price e ispirata ai digiuni monastici, ovvero l’astinenza dal cibo per motivi religiosi. In particolare, il riferimento è lo stile di vita dell’asceta che intervalla giorni di meditazione e digiuno a giorni di dieta normale, ma senza eccessi. Allo stesso […]