La sudorazione eccessiva può avere molte cause diverse: peso eccessivo, sforzi fisici esagerati, fattori ormonali o tiroidei, menopausa. Ma molto spesso anche mangiare male intossica il corpo, che reagisce all’infiammazione sudando molto». Così dice la dottoressa Paola Meo, nota nutrizionista, biologa e personaggio televisivo. «Con quale alimentazione consiglia di combattere l’eccessivo sudore?». «Sudare troppo causa […]
Ogni giorno bevi acqua e limone (Detox)! L’azione detox esercitata da acqua e limone si avverte immediatamente a livello dell’apparato digerente e sulla pelle. Nel giro di pochi giorni, appare più compatta e con un colorito uniforme. L’effetto positivo di acqua e limone sulla cute non si esplica solo a livello di azione detossinante,
PER SGONFIARE GLI OCCHI Come si fa: scegli 1 cetriolo di medie dimensioni, lavalo accuratamente e poi taglialo a rondelle. Come si usa: applica 2 fettine spesse 5 mm sulle palpebre chiuse e, in 10 minuti, avrai uno sguardo fresco e riposato, perché il cetriolo aiuta a ridurre il gonfiore degli occhi e delle aree
I ceci sono ricchi di proteine, fosforo, zolfo e potassio. Serviteli con cubetti di tofu affumicato alla griglia o formaggio di capra per un pasto completo. Per 4 persone: 175 g di ceci secchi o 400 g di ceci in scatola scolati e sciacquati 1 peperoncino verde senza semi e tritato finemente 1 spicchio d’aglio