Per una corretta igiene orale quotidiana, oltre alla pulizia dei denti e delle gengive, non bisogna dimenticare quella della lingua. Una efficace spazzolata del dorso linguale, più facilmente eseguibile con gli speciali strumenti “pulisci lingua“, elimina miliardi di microrganismi, spesso responsabili dell’alitosi. Dopo la pulizia, è bene sciacquare la bocca facendo filtrare l’acqua fra i […]
Lavare i denti non è sufficiente: per tenere lontano la carie bisogna spazzolarli nel modo corretto. Da evitare I denti non andrebbero mai spazzolati con un movimento orizzontale (da destra a sinistra o viceversa), forte e vigoroso per tre motivi: 1) Le setole dello spazzolino mosse parallelamente alla gengiva non rimuovono la placca sotto il
La salute della bocca è importante per il benessere generale di tutto l’organismo. Masticare bene il cibo prima di deglutire è essenziale per assimilare i nutrienti di cui abbiamo bisogno per mantenerci sani. Inoltre, anche il linguaggio e l’autostima risentono dello stato di salute della bocca e questo vale a tutte le età. Col passare
La mela contribuisce efficacemente a mantenere l’igiene orale nelle situazioni in cui non è possibile utilizzare lo spazzolino. La consistenza della sua polpa la rende ottima per massaggiare le gengive, rimuovere i residui di cibo tra i denti e svolgere una valida azione antiplacca e anticarie. Inoltre, l’acido ossalico, presente nella mela, è molto utile
Con una mela al giorno, denti bianchi e protetti… Leggi tutto »