Cosa mangiare quando fa freddo

Attraverso una buona alimentazione è possibile prevenire patologie e curare, in parte, anche quelle già presenti (come ipertensione o diabete, che possono migliorare con cibi più sani): fare attenzione a quel che metti nel piatto può salvarti la vita! E, quando la stagione si fa più rigida e il clima pungente, le tue abitudini nutrizionali […]