Dimagrisci con gli sprint…

Reattiva, snella e in forma. Per perdere peso e tonificare i muscoli di gambe e glutei, gli scatti battono il jogging; lo dice la scienza, in 20 minuti metti in moto gli ormoni che bruciano i grassi e vinci anche la noia. Lo annuncia una recente ricerca pubblicata sul Journal of Obesity: per rassodare il […]

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