Dieta per l’osteoporosi!
Dieta per l’osteoporosi! L’osteoporosi è una malattia degna di nota, in grado di alterare la normale struttura delle ossa.
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Contrastare l’osteoporosi con l’alimentazione
Menopausa: calcio e solidità delle ossa!
In questo periodo, come conseguenza diretta della diminuzione della produzione di estrogeni, la densità ossea diminuisce. Ciò aumenta sensibilmente il
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Barchette di indivia con prugne e ceci (ricetta adatta a contrastare l’osteoporosi)!
Ingredienti per 4 persone: 2 arance 150 g di ceci 200 g di prugne secche denocciolate della California 1 indivia
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