I cibi che rinforzano i capelli…

I trattamenti per uso esterno sono più efficaci se si agisce anche dall’interno. «Bisogna puntare sui nutrienti giusti, dalle proteine più ricche di aminoacidi alle vitamine del gruppo B, che regolarizzano la secrezione sebacea, dalla vitamina H contenuta in cereali integrali, lievito di birra e tuorlo d’uovo, alla vitamina E degli oli vegetali altamente protettivi» …

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