Chili di troppo e pelle a buccia d’arancia? Per debellarli ci vuole un’azione corale! Che problema costante è la cellulite per le donne, in particolare per quelle che appartengono al bacino del Mediterraneo! Con il termine cellulite si intende comunemente l’antiestetica “buccia d’arancia” che compare sulle gambe, sui glutei e talvolta sull’addome di molte donne. […]
«Che noia la cellulite! La combatto circa 12 mesi all’anno. Non ne ho tanta, ma cerco di contrastarla anzitutto bevendo molto, ma non più di due litri al giorno d’acqua. Ho eliminato quasi del tutto il sale, tanto che ho imparato a condire unicamente con le spezie. Assumo degli integratori di magnesio e centella con proprietà diuretiche.
Addio cellulite (i segreti di Elena Santarelli)! Leggi tutto »
Dieta anticellulite? Ho 24 anni, non sono in sovrappeso, ma ho la cellulite sui glutei e sulle gambe. È possibile intervenire con una dieta anticellulite? La cellulite colpisce l’80/90% della popolazione femminile postpubertà ed è una normale condizione fisiologica, non una malattia come viene definita da chi vuole vendere creme anticellulite o costosi e
Il trampolino porta benefici anche al sistema linfatico e permette di eliminare le tossine, come le cellule morte e i grassi accumulati. Il rimbalzo, infatti, favorisce il movimento della valvola idraulica che regola il sistema linfatico e drena i potenziali “veleni”. Una circostanza che rende l’esercizio sul trampolino favorevole anche per il trattamento della cellulite.