Centrifuga di ananas e limone…
Ingredienti per 4: Ananas Limone Acqua fredda Ghiaccio tritato Preparazione: Con un coltello puliamo l’ananas eliminando la corteccia. Tagliamo il […]
Centrifuga di frutta e verdura
Bevanda alla papaya (centrifuga)…
Ingredienti per un litro di succo: 4 papaya maturi Ghiaccio Acqua Preparazione: Sbucciamo e puliamo la papaya aprendola in due,
Carota, arancia e mela rossa (centrifuga)…
Ingredienti per un litro di succo: Carote Arance Mele rosse Limone Ghiaccio tritato Preparazione: Grattugiamo le carote e priviamole delle
Kiwi, menta e crescione (centrifuga)…
Ingredienti (80% verdure e 20% frutta) Kiwi Menta Crescione Preparazione: Sbucciamo i kiwi eliminando tracce di peluria del frutto. Laviamo
Estratto di mango, spinaci e banane
Ingredienti per 2 persone: 1 tazza di spinaci 1 mango 2 banane 1 tazza di acqua apporto calorico: circa 190