La battaglia contro questo inestetismo si combatte anche a tavola, bevendo molto e assumendo cibi che contengono elevate quantità d’acqua… Non c’è niente di meglio che una sana alimentazione per contrastare un inestetismo molto diffuso come la cellulite. La serietà di questo problema dipende da diversi fattori, tra cui la quantità di grasso e di […]
L’uso costante di creme ha sicuramente un effetto positivo sulla pelle, tonificante e in grado di ridurre la portata della localizzazione dei difetti. Tutto dipende dal tipo di cellulite che si cerca di eliminare e dallo stile di vita che si segue, oltre che dal proprio patrimonio genetico. Ce ne sono moltissime sul mercato: l’importante
Oltre ad esercizi specifici di tonificazione, per avere un bel fondoschiena è importante anche fare attenzione all’alimentazione, evitando di eccedere soprattutto con i cibi grassi e ricchi di zucchero. In particolare le donne, che devono fare i conti anche con la cellulite, dovrebbero innanzitutto limitare – meglio ancora eliminare totalmente – tutto ciò che
Fondoschiena tonico? Un aiuto (anche) da frutta e verdura! Leggi tutto »
Il cloruro di sodio, il comune sale da cucina, ha un’elevata capacità di trattenere acqua e va a incrementare i ristagni di liquidi tipici della cellulite. Meglio quindi limitarne il consumo. Ecco due elenchi di cibi, quelli da evitare (perché troppo ricchi di questa sostanza) e quelli da privilegiare (perché poveri di sale). Gli