Capelli sani

Tre suggerimenti per tenere i tuoi capelli in forma smagliante…

Ai cambi di stagione, punta sul miglio per rinforzare la chioma. Puoi prenderlo sotto forma di integratore, oppure aggiungerlo a minestre e insalate. Se in inverno usi il cappello, appena lo togli sollecita fusti e cuoio capelluto con una spazzola in legno. Se usi elastici o mollette, fai attenzione a non tirare i capelli. Tenerli […]

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Capelli: un lavaggio coi guanti bianchi!

Ecco qualche preliminare regola d’oro da imparare a memoria prima di ogni lavaggio. Consigli generali che valgono per tutti i tipi di capello e per tutte le stagioni. Non usate acqua troppo calda: rischiate di danneggiare il cuoio capelluto. Preferite l’acqua tiepida e usatene molta. Diluite sempre lo shampoo con un po’ d’acqua prima di

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Benessere dei capelli: il massaggio antiage!

Si può eseguire quando si applicano concentrati e lozioni, ma anche al momento dello shampoo, perché ruba solo 30 secondi: 15 servono a drenare e 15 ad attivare il metabolismo e la circolazione, dando ossigeno al cuoio capelluto e aiutando a rivitalizzare i capelli. Le mosse sono suggerite da Caroline Bufalini, hair stylist e consulente

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Il massaggio di puro benessere: quel ‘tocco’ in più che fa la differenza!

Si chiama Kesabhyangam, rientra nella categoria dei massaggi ayurvedici e riguarda anche il cuoio capelluto e la testa. Inoltre, consente di sperimentare un momento di assoluto relax e benessere, i cui effetti saranno apprezzati in quanto procura un intenso piacere sia a livello fisico che mentale. I principi sono quelli di un qualunque massaggio (stimolazione

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