Buono E Sano

Mar Morto: l’acqua miracolosa che rende il tuo corpo più luminoso e sano!

  Famoso per le sue qualità terapeutiche, il Mar Morto, situato tra Israele e Giordania, è senza dubbio la più straordinaria spa del mondo. Situato ad oltre 400 metri sotto il livello del mare, questo lago salato è il punto più basso della Terra. A causa della mancanza di corsi d’acqua effluenti e della forte […]

Mar Morto: l’acqua miracolosa che rende il tuo corpo più luminoso e sano! Leggi tutto »

Fai un pieno di energia con i centrifugati!

I centrifugati sono gustosi, colorati, freschi e anche buoni per spezzare la fame nonché un vero toccasana per il nostro organismo. A seconda della frutta e della verdura che utilizziamo avranno proprietà diverse; quello che vi presentiamo questo mese ha il vantaggio di averne più di una. C’è il cavolo nero, che come quasi tutte le

Fai un pieno di energia con i centrifugati! Leggi tutto »

I legumi, preziosi alleati della donna…

I legumi, preziosi alleati della donna meritano un posto d’onore sulla nostra tavola, perché sono preziosi alleati per la salute di tutti e soprattutto delle donne. I legumi, ricchi di fibre, vitamine, sali minerali tra cui ferro e calcio, contrastano la ritenzione idrica e la formazione della cellulite, aiutando ad avere gambe più leggere. La

I legumi, preziosi alleati della donna… Leggi tutto »

Bagno tonificante al basilico e menta

Ingredienti: 1 mazzetto di basilico 1 mazzetto di menta piperita 300 g di sale marino 200 g di bicarbonato di sodio 1 sacchetto di tela Mettete nella vasca il sacchetto di tela ben chiuso con all’interno i mazzetti di basilico e menta, precedentemente lavati per eliminare i residui terrosi. Riempite la vasca da bagno con

Bagno tonificante al basilico e menta Leggi tutto »

Contact Us