Intestino in tilt? Prova con lo yogurt probiotico…

Quando il tuo intestino è malmesso devi innanzitutto rivedere la dieta. «In chiave probiotica, che preveda cioè una serie di alimenti che hanno la capacità di ripopolare e mantenere a buoni livelli la flora batterica intestinale», spiega la dottoressa Diana Scatozza. «Sono yogurt, ma anche formaggi (come crescenza e caprino) e latti arricchiti di fermenti […]

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