Capelli belli e sani: ecco che cosa mangiare! I consigli della naturopata Ilaria Chionetti Pininfarina…

  Cosa mangiare per avere capelli più belli? Che prodotti naturali possiamo usare per infoltire e irrobustire la nostra amata chioma? Innanzitutto, mangiare sano è uno dei suggerimenti che consiglio sempre per avere un fisico in forma; quindi, attenzione alle diete squilibrate; assumete tutti i nutrienti necessari, come glucidi, proteine, vitamine, grassi e minerali. Alcuni …

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