Sei iperteso? Eccoti i cibi “sì” e i cibi “no”!

CIBI “SI” Cioccolato amaro: 10 g al giorno circa di questo alimento, contenente alte percentuali di cacao, aiuta a ridurre la pressione. Mirtillo: grazie all’aumento della produzione di ossido nitrico, un vasodilatatore, contribuisce a ridurre la pressione. Aglio: la metabolizzazione dell’aglio contribuisce alla corretta regolazione dell’ossido nitrico endoteliale, sostanza con potere vasodilatante. Peperoncino: è un […]

Sei iperteso? Eccoti i cibi “sì” e i cibi “no”! Leggi tutto »