Alimenti che fanno bene

Mandarino? Combatte malanni e mal di testa!

Mandarino? Combatte malanni e mal di testa!

«Poiché è ricchissimo di vitamina C, rafforza le difese immunitarie ed è utile contro lo stress», spiega la conduttrice di “Buongiorno benessere” su Raiuno, che ci regala anche qualche ricetta di bellezza   «I mandarini sono gustosi, dolci, ricchi di vitamine e aiutano il nostro corpo a prevenire i malanni. Con questi frutti buonissimi, tra […]

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La patata dolce salva vista (vecchio articolo, ma utile per chi è carente di vitamina A)...

La patata dolce salva vista (vecchio articolo, ma utile per chi è carente di vitamina A)…

A prima vista è una normale patata, ma tagliandola si scopre che la polpa è arancione come una carota. E, come una carota, è ricchissima di beta-carotene (vitamina A), sei volte più del normale. Questa varietà, chiamata Osp, è stata ottenuta con normali incroci fra due varietà già coltivate in Africa, dal gruppo di ricerca Harvest Plus. Avere una facile fonte di vitamina A

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Dalla banana uno scudo contro la normale influenza...

Dalla banana uno scudo contro la normale influenza…

Non solo la vitamina C di kiwi e agrumi: contro la normale influenza un aiuto potrebbe arrivare anche dalla banana, più precisamente da una sua proteina. La divisione delle malattie infettive del Michigan Medicine, University of Michigan (Usa) ha, infatti, dimostrato che un composto ingegnerizzato basato su una lectina di banana, una proteina chiamata H84T,

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Smoothies: le verdure da utilizzare per i frullati verdi!

Perché l’uomo possa vivere sulla terra è fondamentale l’aria, la luce del sole, l’acqua e le foglie verdi. Senza la clorofilla ricavata dalla fotosintesi il pianeta sarebbe un pianeta morto. Le verdure a foglia verde contengono clorofilla, tutte le vitamine, i minerali, e anche gli amminoacidi essenziali. Le prime forme di vita umana si cibavano

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