Colesterolo cattivo: più basso con un avocado al giorno!

Colesterolo cattivo: più basso con un avocado al giorno!

Un avocado al giorno può aiutare a limitare le particelle di colesterolo cattivo ossidate (Ldl) in circolo. È quanto emerge da una ricerca americana della Pennsylvania State University, pubblicata sul Journal of nutrition. Infatti, come l’ossigeno può danneggiare il cibo – per esempio una mela tagliata diventa marrone – così, secondo i ricercatori, l’ossidazione è …

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