Allenare la memoria? Cibi da preferire…
Per una dieta a prova di memoria, è consigliabile portare a tavola alimenti non raffinati e poco lavorati, come il […]
Aiutare la memoria con il cibo
Le uova aiutano a mantenere giovane la mente…
Chi consuma abitualmente uova, ma anche fegato, pollo, latte e soia, aiuta il proprio cervello a rimanere giovane. Questi alimenti,