Acqua

Bere molta acqua aiuta ad evitare l’obesità…

Bere molta acqua aiuta ad evitare l’obesità… Ci sono due studi del Professor Barry Popkin della School of Public Health della University of North Carolina, che approfondiscono la possibile relazione tra il consumo dell’acqua e il controllo del peso. Il Professor Popkin ha evidenziato come le persone che bevono più acqua hanno diete più sane: […]

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Tanta acqua ogni giorno….

Bere almeno 8 bicchieri di acqua al giorno è la miglior ricetta per mantenere l’organismo libero dalle tossine. Ma, per potenziare l’effetto depurativo, aggiungere 1/2 cucchiaio di aceto di mele o un pizzico di cannella e 2 fette di mela, lasciandola macerare un paio d’ore. Fonte: Viversani e Belli, 31/10/2014 La redazione di Bellezza &

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