Acqua & Sapone

Olio di finocchio per sgonfiare l’addome!

Possiamo aiutare il nostro fisico a tornare in forma anche attraverso un massaggio stimolante. Il nostro alleato sarà, in questo caso, l’olio di finocchio. Facile da trovare è perfetto per chi vuole sgonfiare l’addome, perché ha delle eccezionali proprietà calmanti e riposanti. Un bel bagno caldo massimizzerà l’assorbimento degli oli usati successivamente nel massaggio e […]

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Alla scoperta del Grostè in Trentino Alto Adige!

La Cima del Grostè è la cima più settentrionale della parte centrale del gruppo di Brenta. Si presenta come un tozzo massiccio, la cui sommità è costituita da un grande tavolato leggermente inclinato verso nord. A sud-ovest esso precipita con una bella parete sulla conca ghiaiosa della vedretta di Vallesinella inferiore. A est e a

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La regina delle Dolomiti: la Marmolada!

La Marmolada è il gruppo montuoso più alto delle Dolomiti, montagne uniche al mondo dichiarate Patrimonio dell’Umanità UNESCO. Per godere dello spettacolo che si ammira dalla terrazza panoramica a 3260 metri di altezza, si può usare la funivia che si trova nel fondovalle a 1000 metri. L’area della Marmolada, condivisa da Belluno e Trento, si

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Frutta e verdura rendono più felici!

Mangiare più frutta e verdura aumenta i livelli di felicità delle persone. Lo suggerisce una nuova ricerca pubblicata dall’American Journal of Public Health, che indica come un consumo fino ad otto porzioni al giorno contribuisca a migliorare l’umore. Condotto da ricercatori dell’Università inglese di Warwick, con l’Università di Queensland, in Australia, lo studio ha seguito

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