Il classico ‘naso chiuso’ è uno dei disturbi più diffusi di questo periodo.
Per liberare le vie nasali potete ricorrere al suffumigi, portate a leggero bollore 1 litro di acqua, aggiungete qualche goccia di olio essenziale di eucalipto, posizionate il viso sopra il recipiente, coprite la testa con un asciugamani pulito e respirate profondamente.
Fonte: WeVeg, febbraio 2016