Succo di limone per disintossicarsi...

Succo di limone per disintossicarsi…

Succo di limone per disintossicarsi…

 

È uno degli agrumi più apprezzati e utilizzati in cucina, ed ha anche buone proprietà disintossicanti e dimagranti.

 

 

I benefici dell’acqua e limone (video della Dottoressa Carlotta Gnavi)

 

Ricco di acido citrico

Il suo succo, ricco di acido citrico, stimola infatti l’attività depurativa di fegato e reni. Inoltra la sua pectina, un polisaccaride non assorbibile dall’intestino, dona sazietà prolungata che limita il senso di fame fuori orario.

Per sfruttare queste sue proprietà, al mattino a digiuno basta bere per brevi periodi il succo di un limone intero in un bicchiere colmo di acqua tiepida, con una punta di miele.

  • È però opportuno assumerlo con cautela (o evitarlo) se si soffre di gastrite o reflusso gastroesofageo.

 

Ti suggeriamo di leggere anche l’articolo “Oggi parliamo di limone” (ben fatto e molto interessante).

 

Fonti articolo:

 

 

Succo di limone per disintossicarsi…

Per avere una bella pelle bevete acqua e limone

 

 

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