Nelle sciatalgie su base infiammatoria possiamo ricorrere allo zenzero, rimedio base della Medicina Ayurvedica.
Ricco di gingerolo, oli essenziali, shogaolo, vitamine (in particolare A, B6, e K), e antiossidanti, lo zenzero possiede proprietà antinfiammatorie e antinevralgiche in grado di inibire la produzione di citochine, chemochine, prostaglandine e leucotrieni, contrastando i processi infiammatori che coinvolgono il nervo sciatico.
COME USARLO
- Si assume in capsule o compresse, nella dose indicata sulla confezione.
Fonte: Riza Psicosomatica, gennaio 2018 – con la consulenza della dott.ssa Daniela Marafante e di Marilena Zanardi
