Qualcuno ha detto che….se ti senti stanco, hai bisogno di integratori vitaminici

Risultati immagini per sentirsi stancoE perché mai?

Se vi sentite frequentemente stanchi senza ragione, ovviamente c’è qualcosa che non va e molto spesso questo ‘qualcosa’ ha origine nello stile di vita e nelle abitudini alimentari.

La soluzione sono gli integratori?

  • Se in casa c’è un cattivo odore di ‘sporco’ e di stantio, spruzzate un deodorante o aprite le finestre e date una pulita?

Allora, allo stesso modo, se spesso vi sentite stanchi e spossati, lasciate perdere il deodorante (gli integratori), ma date una pulita: migliorate il vostro stile di vita e, soprattutto, cominciate a mangiare bene e in maniera corretta e equilibrata.

Il senso di spossatezza scomparirà d’incanto!

Fonte: Sano&Leggero (in collaborazione con Mela Rossa), maggio 2017

Bellezza & Benessere

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